Na rynku istnieje wiele substancji, które mają na celu suplementację diety i treningu osób ćwiczących na siłowni. Jedną z takich substancji jest HMB, który w pewnych sytuacjach może okazać się bardzo dobrze działającym suplementem. Dla kogo HMB jest przeznaczony i jakie są jego działania? Czym jest HMB i jak go dawkować? Suplement diety HMB to... / Czytaj więcej /