Kolejnym interesującym narzędziem dostępnym dla użytkowników naszej strony jest obliczanie idealnej wagi w zależności od naszej płci i naszego wzrostu. W tym artykule zademonstruję działanie naszej aplikacji. Aplikacja jest dostępna na ProZdrowotne.pl w zakładce “Narzędzia”.

Aplikacja

Obsługa naszej aplikacji jest bardzo prosta dla każdego, nawet najbardziej początkujących osób. Wystarczy jedynie wprowadzić do programu naszą płeć oraz nasz wzrost, podany w centymetrach. Te wartości pozwolą aplikacji na wyliczenie przedziału odpowiedniej dla nas wagi oraz wagi idealnej, która będzie najbardziej dla nas odpowiednia. Należy jednak zwrócić uwagę na nasz styl życia oraz budowę naszego ciała, gdyż wtedy nasza idealna waga może różnić się od wagi obliczonej przez aplikację.

Test aplikacji

Mój wzrost wynosi 1,79 metra i jestem mężczyzną. Po wprowadzeniu danych w odpowiednie miejsca i po wciśnięciu przycisku oblicz otrzymałem wyniki. Na górze przedstawiony jest zakres prawidłowych dla mnie wag, a poniżej znajduje się obliczona idealna waga. Program korzysta z kilku różnych wzorów, które pozwalają obliczyć naszą idealną wagę. Podane przeze mnie dane są wstawiane do wzorów, zarówno tych prostych (Brocka, Lorenza) jak i bardziej zaawansowanych (Devine’a, Millera). Z otrzymanych wartości, po obliczeniu średniej, otrzymujemy naszą najbardziej optymalną wagę.

Podsumowując

Aplikacja “Idealna Waga” pomoże nam obliczyć optymalną wagę naszego ciała. Jest on bardzo prosty w użyciu i dla większości z nas pokaże bardzo dokładne wyniki, dlatego warto go wypróbować na stronie ProZdrowotne.pl.